Diététicienne nutritionniste à Yerres, Brunoy

Julie LETREGUILLY

Consulter un professionnel de la nutrition apporte une aide considérable dans la gestion de certains problèmes de santé, comme le surpoids, le cholestérol, le diabète, l'insuffisance rénale ou encore la prévention d'accidents cardiovasculaires cardiaques ou cérébraux...

Diététicienne à Yerres

Julie LETREGUILLY

Manger est à l’origine un besoin naturel que nos habitudes modernes ont tendance à oublier. Tandis que cet acte sert à survivre, nous l’utilisons avant tout pour le plaisir, multipliant les faux pas sur le plan nutritionnel. Trop de glucides, trop de lipides…

La plupart des personnes font des erreurs quotidiennes, avec des répercussions visibles à court terme ou à long terme.

Il y a pourtant de nombreuses solutions pour rééquilibrer son alimentation et ainsi prendre soin de son corps, sans négliger le plaisir gustatif. La consultation d’une diététicienne permet cette prise en main dans les meilleures conditions.

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Consultation d'une nutritionniste près de Brunoy

La nutritionniste a des compétences différentes de la diététicienne. Parfois, elle exerce les deux métiers de par sa formation. Elle peut aussi se spécialiser dans certaines techniques de nutrition qui font leur preuve dans un objectif de perte de poids ou de résolution de problème de santé.

Equilibrer un problème de cholestérol par exemple, en utilisant les bonnes matières grasses, ou équilibrer un diabète en sachant cuisiner sans glucides ou sans sucres rapides. De plus, chaque personne a une réaction différente aux régimes, avec des soucis personnels comme les allergies à certains aliments ou les intolérances.

Le professionnel de la nutrition sait guider ses patients vers des menus adaptés à leurs besoins physiologiques et à leurs besoins gustatifs. Car la réussite d’un régime alimentaire passe aussi par l’apport de solutions contre la frustration alimentaire qui peut conduire à des écarts ou même à l’abandon définitif des règles nutritionnelles instaurées.

Améliorer son alimentation grâce à un professionnel à Yerres

Professionnel de santé avant tout, le diététicien sait quelles techniques pourront aider un patient à atteindre ses objectifs : perdre de la masse grasse, éviter des problèmes de calculs biliaires ou d’insuffisance rénale ou d’intolérance au sucre, accompagnement diététique pour enfants

Pour éviter les pièges de l’alimentation dès maintenant, la solution la plus efficace et sûre reste la consultation d’un professionnel.

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